Proteini|Bjelančevine|THE Nutrition® Sportska Prehrana

Traži po tipu sadržaja

Članak

- Mršavljenje

- Mišićna masa

- Recepti

- Vitalnost

- Vijesti

- Vježbe

Članak

11.05.2019

RECEPT: Čokoladno proteinska torta sa višnjama

Slasna torta koja je spoj proteina, čokolade i višnji! Možeš ju koristiti kao zamjenski obrok ili slasticu koju jesti bez (pre) velike gižnje...

Članak

04.05.2019

VJEŽBA: Cable Rear Delt Fly

Hrvatski prijevod za ovu odličnu vježbu za zadnje rame bi bio zaista nezgrapan pa smo se ipak odlučili za engleski naziv u naslovu. Isprobajte i...

Članak

27.04.2019

Defka na moj način 2. dio - Piše: Dražen Vrbančić

U ovom drugom članku u seriji, pročitajte kako izgleda period mišićne definicije Dražena Vrbančića i saznajte male tajne velikog majstora...

Članak

16.04.2019

Prehrana za vidljive trbušnjake - Piše: prof. Martin Andrijašević

Prof. Martin Andrijašević piše na temu izgradnje forme dostojne vidljivih trbušnih mišića. Saznajte kako postići takvu formu i što je još...

Članak

05.04.2019

Deset savjeta kako iz vježbi u teretani izvući najviše - Piše: Prof. Martin Andrijašević

U problematici treniranja vidim kod vježbača najviše interesa za programiranje. Nema tko nije zaokupljen dobrim raspoređivanjem vježbi kroz...

Članak

31.03.2019

Defka na moj način 1. dio - Piše: Dražen Vrbančić

U ovom članku pročitajte kako izgleda period mišićne definicije Dražena Vrbančića i saznajte male tajne velikog majstora fitnessa i...