Naša ambasadorica Naja Čorić nam je pripremila recept za zdravu i osvježavajuću slasticu! Kao što sami naslov članka govori, glavni sastojak je posni sir.
PREHRAMBENE VRIJEDNOSTI:
Kcal: 314,8
UH: 17,725
Bjelančevine: 50,5
Masti: 2,15
POTREBNI SASTOJCI:
✔ Mango (50 g),
✔ Ananas (50 g),
✔ Jagode (50 g),
✔ Sladilo eritritol
✔ Posni sir, 0,5% masti (200 g),
✔ Amino Whey, okus "Banana Strawberry" (25 g)
Brza jednostavna i zdrava slastica sa posnim sirom i sirutkinim proteinima THE Amino Whey. Idealan obrok za užinu ili kao nadomjestak obroka.
Voće narežite na manje kockice, možete upotrebiti različito voće. U ovoj prigodi sam koristila mango, ananas i jagode.
Da ova slastica bude kremasta, preporučam vam da koristite kremasti posni sir poput "Milbone" iz Lidla.
PRIPREMA:
Sastojke: posni sir, voće, THE Amino Whey, i naravno sladilo ksilitol dobro promiješajte u posudi. Po potrebi dodajte nešto vode kako bi dobili kompaktnu ujednačenu smjesu.
Količinu posnog sira, voća i THE Amino Whey-a možete naravno prilagoditi vašim dnevnim potrebama i planu prehrane.
Ekipa THE Nutrition ti želi dobar tek!
Recept je napravila osobna trenerica i THE Ambasadorica Naja Čorić
