Ovaj visokoproteinski obrok je zaista proteinska bomba, sastoji se od "sporih" proteina iz posnog sira i "brzih" iz THE Amino Whey-a. O vrhunskom okusu da i ne pričamo...
SASTOJCI:
✔ Posni sir, 0,5% masti (500 g),
✔ Jaja (2 kom),
✔ Prašak za pecivo (1 kom),
✔ Grožđice (30 g),
PREHRAMBENE VRIJEDNOSTI:
kCal: 820.76
uh: 38.97
bjelančevine: 120.14
masti: 18.65
THE Amino Whey su naši najpopularniji i najprodavaniji whey proteini,birate između devet odličnih okusa!
PRIPREMA:
1. U posudu istresemo THE Amino Whey (okus po želji), šaku grožđica, oba jaja i posni sir. Sve sastojke dobro promiješajte i stavimo ih u pekač, kojega smo prethodno obložili papirom za pečenje.
2. Pečemo na 180°C 20 minuta, da postane lijepe svijetlo crvene boje.
Vrsta aminokiselina u posnom siru skrbi za pravilno djelovanje jetre i imuno-sustava te za zdrav metabolizam masti, što je izuzetno bitno, ako želimo sačuvati ili dobiti vitko i fit tijelo!
Dobar tek Ti želi
Tvoj THE Nutrition Team
Savjet za mršavljenje:
Obrok za 2 osobe.
Savjet za dobivanje mišićne mase:
Dodamo 1-2 žlice "THE Peanut Butter (Smooth)" kikiriki maslaca
