Fit energetske pločice su praktične za ponijeti na: posao, putovanje, školu, fakultet itd. Obiluju kvalitetnim proteinima i ugljikohidratima.
SASTOJCI:
✔ Zob (250 g),
✔ Čokolada, tamna, 85% (30 g),
✔ Bjelanjak (5 kom)
Prehrambene vrijednosti:
kCal: 1789.8
uh: 231.175
bjelančevine: 105.935
masti: 42.86
THE Amino Whey su naši najpopularniji i najprodavaniji whey proteini. Za ovaj recept predlažemo da izaberete između okusa: „Chocolate“, „Vanilla“ ili „Cookies & Cream“.
"The Power Oat Meal" sadrži omega 3 masne kiseline i mješavinu kvalitetnih bjelančevina uključujući i visokokvalitetne whey proteine!
PRIPREMA:
1. Bjelanjke istučemo. Zob namočimo u nešto vode da omekša. Dodamo ostale sastojke i napravimo kompaktnu masu.
2. Takvu masu rasporedimo na papir za pečenje u željenom obliku pločica i stavimo u pećnicu na deset minuta.
3. Kada se ohladi, stavimo u hladnjak dva sata. Razrežemo na porcije.
Dobar tek Ti želi
Tvoj THE Nutrition Team
Savjet za mršavljenje:
Napravimo 10 pločica.
Savjet za dobivanje mišićne mase:
Napravimo 5 pločica.
