Koje su prednosti "THE Vitamin B-Complexa"?
✔ Vitamini B skupine smanjuju stres i poboljšavaju imunološki sustav
✔ Pomaže da se ugljikohidrati iz hrane bolje apsorbiraju u mišiće, a ne pohranjuju kao tjelesne masti
✔ Smanjuju stres i često se koriste u liječenju tjeskobe i depresije
✔ Smanjiti će štetne učinke konzumacije alkohola
11 članova obitelji vitamina pod zajedničkim nazivom “B vitamin kompleks” su ključni u vezi sa svim stvarima vezanima uz: raspoloženje, memoriju, pa čak i migrene ukoliko se primjeni ispravno doziranje. Vitamini B kompleksa se mogu boriti sa anksioznošću, smanjiti depresiju, umanjiti simptome PMS-a i povećati vaše razine energije. Doći do njih nikada nije bilo jednostavnije.
Kako bi izvukli maksimalnu korist od svakog pojedinog vitamina B kompleksa potrebni su vam svi, počnite sa uzimanjem B kompleks suplementa. Sa pravim vitaminom B kompleksa kao temeljom, uvijek možete dodati veće količine B kompleksa ovisno o vašim individualnim potrebama i zdravstvenim rizicima.
Vitamini B-kompleksa su kemijski povezani mikronutrijenti koji rade kao tim. Njihova tendencija da poprave raspoloženje i ostali zdravstveni benefiti proizlaze iz intrikativnog rada unutar organizma.
Pojedini B vitamin pomažu u spaljivanju masti i glukoze za energiju. Ostali pomažu u tvorbi neurotransmitera poput serotonina. Pojedini B vitamini asistiraju u proizvodnji i obnavljanju DNA.
Kompleks B vitamina je najbolje uzeti nakon obroka (mogu izazvati vrtoglavicu ako se uzmu na prazan želudac) i rano tijekom dana. Vitamin B6 povećava aktivnost neurotransmitera tako da kada se konzumira kasno u danu može dovesti do pojačanog sanjanja i nemirnog sna.
Mnogi od nas ne unose putem hrane odgovarajuće količine B vitamina. Deficijencije u folnoj kiselini, B12 i B6 su posebno česte. Ključno je da vaš plan prehrane sadržava dovoljne količine vitamina B kompleksa. Najbolji izvori su: tamnozeleno povrće, proteini životinjskog podrijetla, cijelovite žitarice.
Vegetarijanci i vagani su često u deficitu vitamina B radi niskog unosa proteina životinjskog podrijetla.
No, ukoliko ste pod konstantnim stresom i pati vam raspoloženje. Ili ako vam u dijeti odnosno planu prehrane nema dovoljno vitamina B svakako razmislite o suplementaciji…
Porijeklo: EU
| NUTRITIVNA DEKLARACIJA | ||
| PREPORUČENA DNEVNA DOZA: 1 kapsula | ||
| Neto količina: 65,2 g (90 kapsul) | ||
| U 1 kapsuli | ||
| Niacin | 48 mg (300% PDU*) | |
| Pantotenska kislina | 18 mg (300% PDU*) | |
| Vitamin B6 | 4,2 mg (300% PDU*) | |
| Vitamin B2 | 4,2 mg (300% PDU*) | |
| Vitamin B1 | 3,3 mg (300% PDU*) | |
| Folna kislina | 600 μg (300% PDU*) | |
| Biotin | 150 μg (300% PDU*) | |
| Vitamin B12 | 7,5 μg (300% PDU*) | |
| *PDU = PREPORUČENI DNEVNI UNOZ | ||
| Sastojci: | ||
| Maltodekstrin, kompleks vitamina B [nikotinamid; kalcijev D-pantotenat; piridoksin hidroklorid; riboflavin; tiamin hidroklorid; pteroilmonoglutaminska kiselina; D-biotin; cijanokobalamin], želatina [govedina] + žuti željezov oksid (ljuska kapsule). Proizvedeno u pogonu za proizvodnju proizvoda koji sadrže MLIJEKO, JAJA, GLUTEN i SOJU. | ||
| Uputa za upotrebu: | ||
| Uzmite 1 kapsulu s čašom vode tijekom obroka. UPOZORENJA: Preporučena dnevna količina ili doza ne smije se prekoračiti. Dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu. Čuvati izvan dohvata djece! NAČIN ČUVANJA: Čuvati na tamnom i suhom mjestu na temperaturi do 25 °C. | ||
 | ||
